“都市解压胶囊”：环境心理学职场减压空间设计研究
DOI: https://doi.org/10.64083/SSE2620401
作者
高明辉，柏雨欣，陈淑凡，卞吴娇，倪明
摘要
随着城市化进程加快与职场竞争日趋激烈，职场人群身心压力问题愈发突出，传统办公环境已无法满足其减压与恢复需求。本文提出“都市解压胶囊”概念，旨在探索高效集约的嵌入式减压空间设计模式。研究综合运用环境心理学、人体工程学与室内设计学理论，阐述以人本关怀、沉浸体验、可持续发展为核心的设计理念，确立空间规划合理、环境要素协调等四大设计原则。在此基础上，从空间布局、室内环境营造、智能技术应用维度构建设计策略体系，并结合案例验证其有效性。最后探讨相关运营管理模式，以期为改善职场人群心理健康、提升组织效能及构建人性化工作环境提供理论参考与实践路径。
关键词
都市解压胶囊；环境设计；环境心理学；职场压力；健康办公空间
